يظن كثير من الناس أن شرب القهوة يوسع شرايين القلب ويطرد تسربات الكوليسترول، لذا يلجأون إليها ويتناولون منها كثير من الأكواب، فيما رد استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، على هذه المعلومات ليوضح للمتابعين الحقائق التي أثبتها العلم.
هل شرب القهوة يوسع شرايين القلب؟
وردّ استشاري طب القلب، على استفسار أحد المتابعين على موقع التواصل الاجتماعي تويتر، بشأن تساؤل هل شرب القهوة يوسع شرايين القلب ويطرد تسربات الكوليسترول، إذ أكد إن القهوة بجميع أنواعها لا تؤدي إلى ذلك، مشيرا إلى أن الكمية المسموح بشربها من القهوة يوميا أقل من ٣٠٠ ملغ كافيين، وهي عبارة عن 2 أو 3 أكواب طوال اليوم، مع الحرص على التوقف عن شرب القهوة قبل النوم بفترة لا تقل عن خمس ساعات.
خطورة شرب القهوة على معدة فارغة
ورغم أن شرق القليل من القهوة قد يحسن الصحة العامة، وينبه الإنسان، فإن شربها على معدة فارغة يسبب الكثير من المشكلات الصحية، منها:
- التأثير السلبي على الأمعاء والهرمونات.
- تتسبب في ارتفاع ضغط الدم.
- زيادة نسبة التوتر، وارتفاع الكورتيزول.
- ظهور حب الشباب الهرموني.
- وظهور مشكلات في القناة الهضمية.
